Dificuldades na Introdução Alimentar – Papinha de Bebê

Nosso site Missão Materna, conta com ajuda de algumas colaboradoras, este é o relato da nossa mãe parceira Carla.

Olá, meu nome é Carla e hoje vou dar o meu depoimento. Eu vou falar de como foi difícil começar a Introdução Alimentar do meu bebê. Vinicius nasceu de cesárea, eu tinha muito medo do parto normal, talvez hoje tivesse optado pelo parto normal, pois o pós-parto não foi fácil também, amigas que tiveram bebê com o parto normal, sofreram, mas o pós parto foi muito mais tranquilo.

Eu esperei ele completar 40 semanas, também não queria que ele nascesse sem estar “pronto”, a gravidez foi tranquila, sem intercorrências, busquei uma alimentação saudável e pratiquei atividade física, fiz hidroginástica e caminhadas. Ele nasceu, a pega da amamentação foi um dilema, tive que pedir ajuda, fui no Banco de Leite, lá me orientaram, mas tive que voltar mais de uma vez, o peito doeu e ficou machucado. Com o tempo melhorou.

Aí, quando completou 4 meses, começou o meu tormento, precisava voltar a trabalhar, como dar papinha para bebê de 4 meses? Eu sabia que não podia, afinal não sentava, o Vini já olhava para comida com uns olhões enormes, mas tinha medo que fizesse mal antecipar a Introdução Alimentar.

No meu trabalho consegui um mês de férias. Adiei um mês introdução alimentar, mas ainda sim, dar papinha para bebê de 5 meses?

Uma tia, muito querida, se ofereceu a ficar com o Vini, mas ela tinha aquele pensamento antigo de bater no liquidificador e passar na peneira. Me dava arrepios só de pensar.

A vontade que eu tive na época era de largar tudo e ficar com o meu bebê! Chorei muito, fiquei muito nervosa, até minha produção de leite caiu, duas vezes tive que dar fórmula. Voltei no meu trabalho e consegui mais uns dias para compensar com horas extras.

Conversei com umas amigas e falei com o pediatra também, estudamos a possibilidade de antecipar a Introdução Alimentar e assim fizemos, mas esperei ele completar 5 meses e meio, eu sei que não foi o correto, deveria ter esperado os 6 meses, acho inclusive que teria sido mais tranquila a Introdução alimentar, pois justamente as duas primeiras semanas foram as mais desanimadoras da minha vida.

Papinha Fracassada

A primeira papinha segui a orientação do pediatra: 1 tubérculo/raiz, 1 proteína, 1 legume, 1 legume colorido.

Genteee, por onde eu começo, como fazer papinha para bebê? Qual quantidade eu faço? Eu já sabia que não podia colocar sal, mas pode tempero, tipo cebola e alho? Será que o Vini vai gostar disso? E a consistência? Será que vai engasgar?

Cozinhei 1 batata, 1 cenoura, 1 brócolis e peguei carne moída (patinho), dai misturei tudo, amassei com o garfo e fui dar. Vini fez cara feia e cuspiu tudo!!!

Minhas amigas tinham me dito que era normal cara feia, porque o bebê não sabe que comida é de comer, que peito é o alimento para eles. Então, continuei, “comeu” umas 4 colheradas no máximo.

Aquela alimentação saudável que preparei com todo amor e carinho só não foi para o lixo porque comi. Ou seja, ele não comia e eu engordava, péssimo!

Palpites errados e julgamentos

Dai, veio a chuva de palpites: porque no tempo da minha sogra as crianças comiam com 3 meses, era tudo batido no liquidificador. Aonde já se viu não por sal lógico que não vai comer. Você dá muito peito, por isso não come, deixa com fome para você ver se não come! Tem que fazer um mingau e por açúcar. Só palpite furado!!

E eu entrei em desespero, todos os dias tentando dar a papinha, a cada dia que passava meu desespero aumentava até que o intestino do Vini prendeu, ficou 5 dias sem fazer cocô. Dei água de ameixa, colocava azeite na comida e nada, levei do pediatra, disse que era normal, falou só para dar mais alimentos com fibras e água.

Frutinhas o Vini até comia, dei mamão umas duas vezes naquele dia, ele fez cocô mas, tadinho sofreu muito, chorava. Meus dias de férias estavam acabando, percebi que estava sem apoio e fazendo tudo errado, a Introdução Alimentar do Bebê estava fracassada, foi aí que resolvi tomar uma atitude.

Mudando o jogo

Fui no google pesquisei sobre e achei o ebook 101 Receitas de Papinhas, são 101 receitas de papinhas de frutas e de legumes, verduras e proteínas entre outras dicas, eu pegava a lista do ingredientes, separava eles, pegava o Vini colocava no chão com uns brinquedinhos meio apoiado com almofadas, abria o ebook no celular e fazia.

Nossa fiquei tão feliz com a minha primeira papinha ( clique aqui para ver minha papinha). Afinal havia feito do jeito certo, equilibrada, enfim uma papinha saudável e gostosa! Sim, gostosa porque o Vini comeu tuuuudo!!! Eu também comi, kkkk... Isso faltando 3 dias para o término das minhas férias, me senti ganhando na mega sem jogar! Muita alegria para uma mãe só.

Não encontrei outra pessoa que gostasse tanto do Vini como minha tia, então resolvi mostrar o curso para ela, assistimos vários vídeos juntos, ela viu um dia antes de eu deixar o Vini com ela o quanto ele comia, assim só amassado, me senti confiante.

Meta Alcançada

Me organizei e essa era rotina do meu bebê:

• 5:00 – Acordava, organizava as coisas do Vini, tomava banho e comia
• 5:40 – Dava mama para o Vini e arrumava ele
• 6:30 – Saia de casa e deixava o Vini na casa da minha Tia e ia trabalhar
• 7:30/8:00 – Vini cochilava
• 9:30 – acordava e comia uma frutinha
• 11:30 – almoçava
• 12:30 – Eu corria para dar mama
• 13:30 – Voltava para o serviço
• 15:00 – Frutinha
• 16:00 - Sonequinha
• 18:00 – Ia buscar o Vini
• 18:30 – Dava mama
• 19:30 – Preparava a janta que já seria o almoço do outro dia
• 21:00 – Preparava o Vini para dormir e dava mama
• 22:30 – Vini dormindo

Sempre tive sorte com o Vini dele logo dormir a noite inteira das (22:30 as 06:00), por volta de 3 meses já tínhamos esse ritmo, me organizei de um jeito com o curso 101 Receitas de Papinhas, que fazia algumas papinhas extras (boa dica de negócio) no final de semana para que se caso durante a semana aparecesse uma festinha, um evento ou mesmo o Vini ficasse doente e precisasse de atenção, eu teria esse tempo, sem me preocupar com o que fazer.

Inclusive, facilitou até minhas compras de mercado, pois já sabia o que fazer cada dia. Montei o meu cardápio para bebê, nunca repetia e diversificava os alimentos. Ele se manteve na curva, não engordou mais tanto quanto antes, porque começou a gatinhar e com 10 meses deu seus primeiros passinhos, foi andar mesmo completando 1 ano, mas um bebê saudável, sem doencinhas. Ahhh, lembra do intestino que prendeu? 3 dias comendo cenoura e batata prende mesmo!!!

Mamãe Vitoriosa

Ao completar um ano, o pediatra pediu exame de sangue, me senti orgulhosa em ver que meu bebê estava muito bem. Só tenho que agradecer o ebook 101 Receitas de Papinhas, que me ajudou muito no momento que eu mais precisei muito mais do que pediatra e palpiteiros chatos.

Hoje quem me pergunta como que eu fiz para o Vini comer tanto assim, sempre digo: estudei! Corri atrás, uma atitude nossa pode mudar a vida de nossos bebês. Bebê saudável será um adulto saudável!

Quem quiser conhecer o curso clique aqui!

Abraços acolhedores,
Carla, Mae do Vini! 😘